Une ambiance hygge parfaite

Une ambiance hygge parfaite

L’ambiance hygge, vous connaissez? Ce principe nous a été révélé en partie grâce à la publication du livre homonyme; Le livre du hygge, écrit par Meik Wiking.

Pour faire simple, le hygge, qu’on prononce hooga, c’est l’une des raisons qui explique pourquoi le Danemark se classe au top des pays les plus heureux du monde depuis 40 ans. Plus qu’une tendance, c’est un mode de vie. Ce mot, littéralement impossible à traduire en français, fait référence au confort, au cocooning, à l’intimité, à l’instant présent, à l’art de vivre et aux bons moments entre êtres chers.

Voici un petit guide d’emploi en accéléré pour adopter l’ambiance hygge juste à temps pour le temps des fêtes un peu particulier qui s’annonce.

Une ambiance hygge : chaleur, lumière, confort et douceur

Bien qu’on le simplifie souvent comme étant un ensemble d’éléments qui composent votre environnement afin de créer une certaine ambiance, le hygge, c’est bien plus encore! Malgré tout, il est vrai que quelques articles de décoration vous aideront à installer l’atmosphère voulue dans votre foyer. Le mot d’ordre : utilisez ce que vous avez sous la main. En effet, le hygge, c’est tout sauf un incitatif à la consommation excessive.

D’ailleurs, un décor minimaliste privilégiant les matériaux naturels (laine ou bois, par exemple) est de mise. Les mots clés : lumière, chaleur, douceur et confort. Exit les néons à pleine intensité, c’est l’heure de tamiser l’éclairage. Sortez les chandelles et accrochez vos petites lumières de Noël blanches afin d’obtenir une luminosité apaisante. Le sapin de Noël, c’est totalement hygge, bien sûr, mais laissez tomber les effets spéciaux clignotants.

Côté chaleur, tout va. Évidemment, le feu de foyer est idéal pour les plus chanceux, mais on peut très bien se contenter de jetés invitants et de couvertures en fourrure sur les divans. Si vous possédez une carpette bien douce, c’est encore mieux! Vous pouvez également ajouter des coussins fabriqués en tissus naturels, comme le chanvre. De tels accessoires vous permettront d’aménager des endroits propices à la détente un peu partout dans la maison. Il ne manque qu’un bon fauteuil dans lequel se blottir et voilà, votre espace vital possédera un niveau de hygge admirable!

Se dorloter dans un bon bain chaud

Prendre soin de son corps et de son esprit, c’est vraiment hygge! Eh oui, penser à soi devrait être en tête de liste cet hiver. C’est particulièrement vrai dans un contexte un peu difficile où l’on nous suggère d’éviter les rassemblements familiaux.

Que ce soit en vous plongeant dans un bon livre ou dans un bain chaud avec une huile de bain apaisante en écoutant votre opéra favori, préconisons l’approche scandinave. Il est grand temps de prôner les moments de bien-être, et ce, tous les jours, pas juste le week-end. Offrez-vous un massage, flânez au lit, faites ce qui vous plaît!

Entre amis, simplement et sans chichis, ça, c’est hygge

Bien qu’il soit plus difficile de socialiser en raison des consignes de distanciation sociale, le principe du hygge convient parfaitement à ceux et celles qui ont les nerfs à vif en raison de la pandémie actuelle.

Oubliez les soupers bruyants et les soirées tapageuses. Pour apprécier pleinement les bénéfices du hygge, il vaut mieux baisser le volume et choisir une musique d’ambiance plutôt que votre chanteur pop préféré. On peut alors lancer une réunion en vidéoconférence avec nos amis avec une bonne tasse de thé au chanvre entre les mains.

Au fond, tout ce qu’on veut, c’est se réunir avec ceux qu’on aime en toute simplicité. On recherche une soirée sans chignage, sans étalage de problèmes ou de plaintes envers nos collègues. Les discussions animées et les débats sont également à éviter (bye bye, les interminables conversations sur la politique).

Dites adieu au stress, quoi! Pour un soir, laissez tomber votre fibre militante, stationnez vos soucis à la porte et profitez de l’instant présent en jasant avec ceux que chérissez.

Qu’est-ce qu’on mange, pour être hygge?

Bien qu’on ne puisse pas organiser nos traditionnels soupers de Noël cette année, ne n’est pas une raison pour prendre congé de la cuisine! Ceci dit, profiter d’un moment dans l’esprit du hygge, ça implique aussi de rester dans la simplicité.

L’important, c’est cet instant de bonheur, pas ce qu’on a mangé et si le rôti était assez salé. Un repas minimaliste composé de petites bouchées, d’olives, de légumes et de charcuteries est une idée conviviale. Ça convient aussi parfaitement à une soirée vins et fromages virtuelle. Oubliez vos compétitions culinaires favorites, ici, tout le monde grignote dans la bonne humeur.

Pour vos pauses de détente en solo ou non, des boissons chaudes et réconfortantes s’avèrent parfaites pour créer une atmosphère douillette et… vous l’aurez deviné, hygge. Nous vous suggérons le thé au chanvre, le café, le chocolat chaud ou encore le cidre chaud. Profitez-en pour y ajouter un bon biscuit ou une pâtisserie. Vous atteindrez alors le summum du bien-être!

Ce qu’il faut retenir

L’ambiance hygge, c’est du temps de qualité passé dans une ambiance relaxante de cocooning extrême. Avec les longs hivers québécois, similarité que nous partageons d’ailleurs avec les Danois (les heures d’ensoleillement sont courtes au Danemark!), tout est propice à l’adoption de ce mode de vie réconfortant où la lenteur est la bienvenue.

N’hésitez pas à nous partager vos astuces favorites pour oublier vos tracas quotidiens avec le hygge!

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