Peau sèche ou peau déshydratée? À l’aide!

peau sèche comme le désert

Pas toujours facile de faire la différence entre la peau sèche et la peau déshydratée. Ces deux conditions causent des démangeaisons, de l’inflammation, des rougeurs et des crevasses bien désagréables. Alors que ceux et celles qui sont nés avec une peau naturellement sèche doivent apprivoiser cette dernière, il est possible de prévenir la peau déshydratée en ajustant nos petits rituels quotients. Sans plus attendre, voici quelques conseils à mettre en pratique pour dorloter un peu notre épiderme!

La peau de type sèche

Premièrement, il faut savoir qu’il existe plusieurs types de peau. Qu’est-ce qui détermine la vôtre? Surtout la génétique. On n’a malheureusement pas le loisir de choisir l’épiderme qui nous convient le mieux! La peau sèche se caractérise par une production insuffisante de sébumsouvent causée par des pores de taille très réduite. Sa texture est très fine et peu flexible. Les rides sont ont tendances à apparaître plus vite sur ce type de peau et de simples changements à votre routine peuvent causer des épisodes soudains de sécheresse. C’est une peau inconfortable qui tiraille souvent et qui peut être sujette aux imperfections.

Si vous avez une peau sèche, vous savez déjà qu’il faut la traiter avec une attention particulière. Il est très important de la nourrir avec de l’huile végétale riche en vitamines. Pour y parvenir, on peut utiliser des produits pour le corps naturels qui agiront de façon similaire au sébum naturel de la peau.

S’adapter à une pandémie qui assèche notre peau

Pire encore, les mains et les lèvres sont mises à rude épreuve dans ce contexte de pandémie. Nous devons effectivement nous couvrir la bouche avec un masque et  nous laver les mains à répétition. Normalement, on ne conseillerait pas de telles précautions à quelqu’un qui a la peau sèche, mais il faut savoir s’adapter! Encore ici, il est possible de mitiger les dégâts avec des produits à base d’huile de chanvre. En plus d’être excellente pour hydrater la peau, l’huile de chanvre est aussi idéale pour réparer les petites blessures qui peuvent affliger votre épiderme.

Ajoutons aussi que votre alimentation joue aussi un rôle essentiel dans la régénération de votre peau. Pour être en santé, l’épiderme humain requiert une bonne dose de vitamines et de minéraux. En hiver, alors que le climat met la peau à rude épreuve, il est essentiel de consommer suffisamment d’acides gras essentiels. Les agrumes sont parfaits pour obtenir plusieurs types de vitamines. Pour ce qui est des acides gras oméga 3 et 6, les poissons sont réputés pour en contenir une forte concentration. Il est bon de noter que la graine de chanvre en contient un ratio parfait, ce qui facilite l’assimilation de ses précieux nutriments.  

La peau déshydratée

Comme la peau sèche, la peau déshydratée est une peau qui tiraille et qui est inconfortable. Par contre, elle ne manque pas nécessairement de sébum, le problème est plutôt qu’elle ne retient pas assez l’eau. Même les peaux grasses peuvent être déshydratées. Ce n’est donc pas un type de peau, mais un état de la peau qui varie selon les circonstances. Par exemple, dans notre froid glaciale hivernal, c’est assez difficile de ne pas avoir la peau déshydratée. Si vous soupçonnez que c’est le cas de la vôtre, il est possible de vos rendre en pharmacie ou chez une esthéticienne. En quelques minutes, leur expertise vous confirmera le taux d’hydratation de votre épiderme.  

La glycérine, un ingrédient un peu trop populaire

Par où commencer? Eh bien idéalement, on évite les produits qui contiennent de la glycérine. Plus facile à dire qu’à faire vous nous direz, car cet ingrédient est utilisé à profusion dans la plupart des produits pour le corps bon marché.

La glycérine est une substance hygroscopique, c’est-à-dire qu’elle est capable d’absorber l’humidité. Quand vous appliquez sur votre peau une crème hydratante à base de glycérine, elle va absorber les surplus pour éviter que la texture de l’huile soit trop liquide. Cela dit, lorsque la crème hydratante s’évapore de votre épiderme, une mince couche de glycérine demeure. Cette dernière va continuer d’absorber les lipides naturels sécrétés par votre peau pendant plusieurs heures. Ce processus va donc contribuer à déshydrater votre peau. Plus vous en appliquez, et plus les irritations deviennent fréquentes!

Voilà un cercle vicieux bien embêtant. Afin de le briser, on suggère l’utilisation d’une crème hydratante à base d’huile de chanvre ou d’autres ingrédients naturels similaires. Bien que ces produits soient souvent plus dispendieux, vous n’aurez pas à les utiliser plusieurs fois par jour. De plus, les résultats seront durables.

S’hydrater pour être en santé!

En conclusion, il est clair que la peau sèche et déshydratée n’est pas la plus simple à gérer. Il faut traiter cette dernière aux petits soins pour qu’elle accepte de se montrer sous son plus beau jour. En fait, peu importe votre type de peau, il faut toujours s’assurer que cette dernière bénéficie d’une hydratation optimale. Bien plus qu’une simple considération esthétique, une peau bien hydratée contribuera à améliorer votre qualité de vie quotidienne.

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